Il giardinaggio è un toccasana per corpo e mente
La scienza conferma: le attività di giardinaggio sono un utile rimedio contro ansia, stress e depressione. E anche il corpo ringrazia. Coltivare è un toccasana per corpo e mente Riavvicinarsi alla natura, ritagliarsi tempo per coltivare e dedicare anche uno piccolo spazio, sul balcone o sul davanzale, alle nostre colture è un toccasana per il tuo cervello. Non si contano più, infatti, le ricerche scientifiche che testimoniano gli effetti benefici che le attività di giardinaggio hanno sulle persone. Scopri il fenomeno dei GIARDINI TERAPEUTICI I 10 motivi per cui il giardinaggio è un hobby di salvataggio Andiamo a vedere, in…